Можно ли очистить печень?


  Чистка печени является одним из мифов здорового образа жизни, порожденных  невежеством. Давайте разберемся можно ли чистить печень вообще и что обычно понимают, когда говорят о чистке печени?

Обычно чисткой печени, называют желчегонную процедуру по опорожнению желчного пузыря. Излюбленным способом очистки печени является употребление растительного масла с лимонным соком.

Вещественным доказательством эффективности очищения, являются мягкие зеленоватые камни мягкой консистенции, которые можно обнаружить в каловых массах после очистительной процедуры. Эти конкременты образуются в пищеварительном тракте в результате реакции растительного масла и  лимонного сока  с желчью и желудочным соком и не имеют никакого отношения ни к печени ни к желчному пузырю.

Если к примеру, купить в аптеке бычью желчь, желудочный сок, взять сок лимона и растительное масло, подогреть полученную смесь примерно до температуры человеческого тела и оставить на ночь в термосе,  на утро можно увидеть те самые камни мягкой консистенции, которые выходят якобы после чистки печени.

Получается, что очистить печень таким образом невозможно.


Такие «очистительные» процедуры противопоказаны и могут быть крайне опасны при желчнокаменной болезни. Сдвинувшиеся с места камни желчного пузыря могут застрять в желчных протоках и перекрыть их. В самой печени никаких камней не бывает.

Некоторые «целители» рекомендуют проводить такую процедуру именно при наличии желчнокаменной болезни, ставя этими рекомендациями человека на грань жизни и смерти.

Г. П. Малахов в книге «Целительные Силы» утверждает, что при этой чистке желчные протоки расширяются до 2 см в диаметре и камни проходят свободно, что анатомически невозможно! Желчные протоки слишком узки для того, чтобы по ним проходили камни!

Безусловно о печени нужно заботиться.  Однако забота должна заключаться не в сомнительных околомедицинских и околонаучных процедурах. Вполне достаточно просто не вредить печени. Разнообразные вредные факторы — алкоголь, табакокурение, обильная жирная и жареная пища, действия лекарств и другие ведут к нарушению структуры гепатоцитов и нарушают базовую функцию печени — фильтрацию крови.

Человеку всегда хочется быть здоровым. Многие справедливо полагают, что к болезням ведет неправильный образ жизни, и в частности неправильное питание.

Некоторые, начитавшись оздоровительной макулатуры, переходят на вегетарианство и отказываясь от употребления животных жиров, а заодно и растительных. Такое питание ведет к образованию камней в желчном пузыре.

Желчь — один из главных пищеварительных секретов. Она подготавливает жиры к их дальнейшему перевариванию и всасыванию. Перемешиваясь с жиром, желчь разбавляет жир до эмульсии, превращая его в мельчайшие капли. Далее жировая эмульсия поддается обработке ферментами, которые вырабатываются поджелудочной железой, и расщепляют крупные молекулы жира на более мелкие структурные части, для того, чтобы кишечник мог их принять и затем выдать в кровь и лимфу.


Безжировое, бесхолестериновое, фруктово-овощное питание может сыграть плохую роль. Не даром считается, что питание должно быть сбалансированным по белкам, углеводам и жирам! Если в пище отсутствуют жиры, то желчные кислоты не участвуют в пищеварении. Желчный пузырь не работает, желчь в нем застаивается, густеет и кристаллизуется.

То же самое происходит при голодании и нерегулярных приемах пищи.

Чистка печени не имеет никакого смысла, т.к. желчегонные процедуры должны быть ежедневными. Только таким способом можно предохраниться  и от дискинезии желчевыводящих путей  и от желчнокаменной болезни.

Достаточно ежедневно принимать по утрам натощак что-нибудь желчегонное. Это может быть чайная ложка кедрового или тыквенного масла за 15-20 минут до еды. Подойдут отвары желчегонных трав — кукурузных рыльц,  цветов бессмертника, пижмы, плодов шиповника и др. Лично я пользуюсь таблетками «Фламин». Это средство растительного происхождения, сделанное из цветов бессмертника. Нужно отметить, что при приеме отваров трав увеличивается выработка соляной кислоты и, в результате, просыпается аппетит. В этом их  отличие от масла.

Почти все органы, входящие в желудочно-кишечный тракт имеют способность самоочищаться, удаляя конечные продукты жизнедеятельности.

Подводя итог вышесказанному и отвечая на вопрос  можно ли чистить печень, приходим к выводу, что, если печень здоровая, то никакие чистки ей не нужны. А если больная, то ее нужно лечить, а не чистить. В функции печени входит очистка от токсинов всего организма, в том числе и её самой. И она с этим прекрасно справляется.

Рекомендую также прочесть:

1. Лучшая из диет — скажи хлебу: «НЕТ!»


2. Потребление белков и продолжительность жизни.

3. Гликирование белков — преграда для долголетия.

4. Влияние мёда на здоровье и долголетие человека.

5. Почему умные живут дольше?

6. Польза употребления острой пищи.

Здравствуйте дорогие подписчики и гости моего блога!

Не секрет, что самое ценное для человека – это здоровье! Согласитесь, когда что-то побаливает, угнетает, раздражает, то ни о каких радостях жизни даже думать не хочется.

Если вы страдаете от избыточного веса, ваша кожа подвержена возникновению прыщей, угрей и других воспалительных процессов, у вас не здоровый цвет лица, то, скорее всего, наступило время почистить ваш организм. А конкретнее – печень.

В этой статье я расскажу вам о том, как почистить печень

Печень – это одна из самых больших желез организма. Функции её многообразны. Она одновременно и орган пищеварения, и кровообращения и при этом, является основным помощником в обмене веществ, даже в гормональном. Проще говоря – это самый большой фильтр нашего организма. Сомнений нет – о ней надо заботиться!

Многие люди недооценивают  необходимость очистки  печени и  вспоминают  об этом  органе только тогда, когда  он сигнализирует  болевыми ощущениями.

Если  печень  серьезно  забита шлаками, то  это очень сильно  влияет  на общее самочувствие и состояние здоровья:


  • Снижается самочувствие
  • Появляется тянущее болезненное ощущение
  • Ухудшается состояние кожи (появляются акне)
  • Ухудшается цвет лица (становится желтоватым или серым)
  • Бессонница и апатия
  • Снижение работоспособности

Но это всего  лишь  видимые причины того, что печень зашлакована и  остро нуждается в очистке. Учитывая, это этот  орган  является главным  фильтром, который адсорбирует  все вредные  вещества, яды и токсины, то несложно догадаться, какую  опасность  в себе  несет  его  загрязнение.

Постепенно, печень просто перестаёт  справляться с той нагрузкой, которая на нее  приходится. Если при нормальном  функционировании этого фильтра, токсины просто пройдут  мощнейшую фильтрацию и не поступят  в кровь, то  при загрязненном состоянии  печени, все вредные  вещества будут беспрепятственно поступать  в кровь, лимфу, загрязняя уже дальше  всю систему.

Ежедневно этот орган  вырабатывает  около  1,5-2 литров желчи, которая  фильтрует  все вещества, поступающие в организм. В здоровом  состоянии  желчь  представляет  собой  вязкую жидкость золотисто-желтого цвета. При  загрязненном  состоянии, она  выглядит  подобно мазуте. Имеет  коричневый или черный оттенок.

Этот «коктейль» становится благоприятной средой для размножения вирусов, бактерия и прочих микроорганизмов. Что моментально отражается на общем самочувствии и, конечно, внешности! Итак, как  нужно проводить очищение печени в домашних условиях?

Условно все методы очищения печени можно поделить на два вида:

  1. Медикаментозное очищение;
  2. Очищение народными средствами.

Конечно, хочется поменьше глотать всякую химию, ведь она тоже ой как влияет на печень. Но скажу вам одно — без предварительной консультации доктора здесь не обойтись.

Перед тем как начать делать очистку печени, обратитесь к вашему врачу. Важно знать, нет ли у вас противопоказаний к этой процедуре (скажем, наличие камней в желчном пузыре).

Очищения организма – это не простой и довольно длительный процесс. Поэтому народная медицина будет более щадящим методом для этой процедуры. Право выбора за вами.

Сразу хочу сказать, что какой бы метод вы не выбрали, это не должно носить стихийный характер. Подходить к вопросу очищения печени нужно правильно. Шаг за шагом.

Самый простой способ для начала очистки печени – это пересмотреть свой ежедневный рацион. Следует исключить:

  • жареную и жирную пищу:
  • соления и копчености;
  • острую еду.

Обратите внимание на то, что вы едите или пьёте натощак. Это не должно быть кофе или цитрусовые.

Дорогие друзья, как бы вы не решили почистить печень, наиболее правильно

будет составить подходящий рацион питания. Ежедневно употребляйте свежие овощи: морковь, брокколи, спаржу, зелёный горошек, петрушку. А так же продукты богатые витаминами А, В, С. Пейте свежеприготовленные соки (свекольный, яблочный, морковный, тыквенный).


Всегда ли можно очищать печень  и  существуют ли некоторые противопоказания? Несмотря на необходимость  очистки этого главного фильтра организма, есть все-таки некоторые противопоказания. К ним относится желчекаменная болезнь, беременность, лактация, сильные  головные боли, сахарный диабет и период острых респираторных заболеваний.

Во всех остальных случаях  специалисты рекомендуют  заботиться и  очищать  печень  хотя бы раз в году. Особенно  это относится к людям, которые страдают  вредными привычками, курят, систематически употребляют  алкоголь и  чье питание очень  далеко  от правильного и сбалансированного.

Способы очищения печени  при помощи народных методов, радуют многообразием вариантов:

  • Чистка оливковым маслом;
  • Очистка при помощи настоев из трав;
  • Чистка касторкой и коньяком;
  • Очищение соком редьки;
  • Очистка при помощи свеклы.

Но не хватайтесь за всё и сразу. Выбирайте тот, который вызывает наименьший дискомфорт. А сегодня подробнее рассмотрим:

  • Чистка с помощью оливкового масла

Масло подойдет любого отжима (горячего или холодного). Сок лимона  покупаем не готовый в пакетах, а выдавливаем  самостоятельно из свежего  лимона. В нем  не должно быть  каких-либо примесей и консервантов. Берем  в одинаковом  количестве оба ингредиента (1 кг веса *1,5 мл).

Теперь  главный вопрос «Когда  употреблять эту смесь?». До  начала очистки придется поголодать минимум  три  часа. За 20 минут  до  начала приема  необходимо  лечь  на правый бок и положить в область, где  находится печень грелку. Это поможет  повысить  эффективность  процедуры.

Отмеренное количество «коктейля» разделите на три равные  части и  выпейте с промежутком  в 20-25 минут. Это эффективное средство не только  для  очистки печени, но  и  для избавления зашлакованности ЖКТ, для понижения холестерина. Уже после одного приема такого лекарства вы заметите улучшение кожи и цвета лица.

Не стоит  слишком  часто злоупотреблять подобной процедуры. Если  уже печень  сильно зашлакована, то повторите эту программу через 3-4 дня, а после этого  необходимо сделать перерыв минимум  на пару месяцев.

Хороший очистительный эффект также оказывает  льняное масло. Можете поэкспериментировать и  время от времени  менять масло, наблюдая за своим  состоянием. Это становится толчком для выброса желчи и улучшения работы кишечника, а образовавшиеся шлаки в желчном пузыре и печени выталкиваются.

  • Чистка травяными настоями

Прежде чем  бежать  в аптеку за лекарством  от зашлакованности печени, обратитесь  к народной медицине. Именно  в травах содержится  целая кладезь полезных микроэлементов, витаминов и веществ. Отличным  средством  для очистки печени от зашлакованности  и  токсинов

являются бессмертник, артишок, шиповник, одуванчик (корни), полынь, береза, пижма, кукурузные рыльца, корень барбариса, чистотел, мята, тысячелистник, подорожник, цикорий.  Если  вы не поклонник самостоятельного  сбора фито лекарств, то можно  приобрести  в аптеки  уже готовые  наборы. Очищение будет считаться полным, если использовать эти травы в сборе или по очереди.

Соедините по 2 или 3 ст. ложки каждой травы (или тех которые найдёте в аптеке). Это ваш сбор. Положите в термос такого сбора приблизительно 4 ст. ложки, залейте кипятком — 0,5 л. Дать настояться и процедить перед приемом… 1 стакан пить натощак, второй – перед сном. Это суточная доза. Принимать тёплым. Курс очищения — месяц.

  • Чистка касторкой и коньяком

Этот метод  отлично  помогает  почистить печень не только  от зашлакованности, но и от паразитов (гельмитов), которые зачастую  создают  серьезнейшую угрозу здоровью. Натощак  необходимо  выпить  настойку из коньяка и  касторки (не самый приятный утренний напиток), но метод  работает отлично!

  • Очищение соком редьки

Возьмите свежую редиску или редьку и пропустите через соковыжималку. Из 1 кг продукта получится приблизительно 250-300 мл. Принимайте полученный сок три раза в день (через 50-60 минут после еды) по 1 столовой ложке за один прием.

  •  Очистка при помощи свеклы

Необходимо приготовить свежий отвар из свеклы. Такую очистительную программу для печени лучше проводить осенью, когда  в овощах содержится максимальное количество полезных ингредиентов. Спарите свеклу в 3 литра воды. Когда она будет полностью готова, очистите от кожуры, натрите на терке, снова залейте водой и поставьте на огонь.


Проварите еще минут  15, а после пропустите всю кашицу через сито. Полученный отвар принимайте в течение дня небольшими порциями (200 мл) в течение суток. Такая программа очень  эффективно помогает почистить желудок и печень от токсинов, но  ее применять  нужно не более  1 раза в год.

  • Кедровое масло

Также является отличным средством для очищения печени от токсинов и прочего мусора, но  принимать  его нужно осторожно. Вообще чистка этого органа должна  проводить  при согласовании  со специалистом, который внимательно  изучит  ваши  анализы и даст «добро» на программу очищения

Если вы твёрдо решили избавить ваш организм от токсинов и шлаков, нормализовать ваш вес, вернуть себе хорошее настроение я рекомендую вам  замечательную школу здорового образа жизни. Здесь вас научат правильно проводить процедуры очистки всего организма и всегда быть полным энергии и сил.

Ну и по традиции, полезное видео в завершении статьи. Кстати, Елена Малышева — моя землячка, она тоже родом из Кемерово.

На этом сегодня всё!
Следите за своим здоровьем, ведь вместе с ним улучшится ваше настроение и жизнь приобретёт яркие оттенки! Любите свой организм, и он ответит вам взаимностью.

Подписывайтесь на мой блог, делитесь полученной информацией с друзьями в соцсетях, пишите в форму обратной связи.

До скорых встреч!

Ваш трезвый алкоголик

 Множество информации я слышу о том, как почистить организм от шлаков и токсинов. И у каждого есть своя уникальная методика, опробованная не единожды. Если думают о чистке, то обязательно рождается мысль, что чистить нужно печень. А вот можно ли почистить печень вообще? Что значит ”чистить“? И почему она грязная?

 Печень – один из самых важных органов всего желудочно-кишечного тракта. Она выполняет ряд глобальных и важных функций.

  • Печень первая принимает на себя удар по обезвреживанию ядовитых веществ.
  • Производит желчь.
  • Регуляция жирового обмена.
  • Хранит гликоген и некоторые витамины.
  • Выводит из организма лишние гормоны и многие другие биологически активные вещества.
  • Обеспечивает нужды организма в глюкозе.

  Миссия печени весьма обширная и потому относиться нужно крайне осторожно. Любое попустительское отношение в питании, образе жизни может стоить вам жизни. Но не стоит впадать в уныние. Есть один момент, который многие врачи упускают и не хотят рассказывать. Все дело в том, что клетки печени могут восстанавливаться и обновляться. То есть по сути это благодарный орган, в том случае, если к нему относятся с заботой.

  Если  речь идет о том, можно ли почистить печень, то вы должны понимать определенные симптомы вашего организма и суметь распознавать их. Самыми показательными являются:

  • постоянная утренняя тошнота;
  • дискомфорт и тяжесть за правым подреберьем;
  • ощущения горечи во рту;
  • серовато-желтоватый цвет лица;
  • вздутие живота.

Уже эти симптомы должны вас насторожить и заставить задуматься о здоровье печени. Есть несколько причин, которые вызывают нездоровую работу печени:

  • вирусные поражения печени (гепатит);
  • постоянное употребление жареной и жирной пищи;
  • чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • курение;
  • фармакологические средства или по-другому обычные лекарства.

  Так как я на себе перенесла тяготы заболевания гепатитом В, могу с уверенностью сказать, что фразы типа ”можно ли почистить печень“ врачи не употребляют и считают в корне неверным утверждением. Печень, как жизненно важный орган, надо   лечить и всеми способами пытаться успокоить. Да-да, именно успокоить, потому что этот орган первым воспринимает ваши переживания и стрессовые ситуации.

  1. Возможно, я и повторюсь, но ваше питание – это очень важная составляющая правильной работы печени. В диетологии есть специальные ”столы“ под определенным номером. Так вот стол № 5 предназначен именно для заболеваний печени. Но это когда ситуация уже вышла из-под контроля. Если вы чувствуете легкий дискомфорт, уберите все жареное, копченое, соленое и жирное и вы моментально почувствуете былую легкость, да и сможете сбросить лишний вес.
  2. Стресс никто не отменял и, увы, он практически бесконтрольный. У вас всегда должны под рукой ваши действенные способы борьбы со стрессом.
  3. Откажитесь от вредных привычек – курения, алкоголя. Первый детоксикант в вашем организме. Она принимает все инородные и ядовитые вещества на себя, дабы уберечь более слабые органы от их пагубного воздействия. Все продумано природой до глубины правильно. Вам лишь стоит следовать принципам чистки печени.
  4. Лекарственные средства. Я очень настороженно отношусь к химическим препаратам, так как они вряд ли полностью вылечивают печень, но вот дары природы у вас всегда под рукой, да и стоят они в несколько раз дешевле. Почистить печень или подлечить ее можно, употребляя натощак 1 ч.л перемолотой расторопши. Запивайте обычной водой и так месяц, а затем – перерыв и наблюдать за общим состоянием. Хорошим дополнением и, я бы сказала, лечением станет употребление отвара из овса, свекольного сока.
  5. Следите за вашими нагрузками. Тяжести, которые мы поднимаем и несем, воздействуют не только на наш позвоночный столб, но и наша печень реагирует.

 Эти способы или советы очень важны для здоровой работы вашей печени. Не достаточно выпить один стакан отвара овса и этим успокоить ваш орган и себя. А  вот выполняя все эти рекомендации вместе, вы узнаете, можно ли почистить печень.

не в сети 11 месяцев

Печень – главный фильтр организма, который ежедневно очищает более 1000 л крови. Постепенно в органе накапливаются шлаки, которые превращаются в камни и засоряют желчные протоки. Снижается иммунитет, ухудшается внешний вид и самочувствие: человека преследует депрессивное настроение и головные боли, появляется апатия и хроническая усталость. Чтобы защитить печень от камней и цирроза, следует регулярно очищать ее народными средствами и подкорректировать рацион.

Первый этап – подготовительный. За три недели до планируемого очищения из рациона убирают вредные продукты, в которых есть жир, сахар или кофеин. Исключают:

  • сало, свинину с бараниной, утку и гуся;
  • колбасы, сардельки, сосиски и ветчину;
  • сливочное масло с маргарином и сметаной;
  • чипсы, полуфабрикаты и другие продукты с химическими добавками;
  • майонез и жирные салаты;
  • шоколад, кремовые пирожные, торты и мороженое;
  • растворимый кофе и какао, черный чай;
  • алкоголь и напитки, содержащие спирт.

Запрещенные продукты лучше не употреблять и после очищения. Если сильно хочется, съедать по 100–150 г торта или колбасы не более 3 раз в неделю, желательно реже.

Подготовительный период поделен на два этапа: первый длится 7 дней, второй – 14. Сначала организм привыкает к легкой и полезной пище, потом из меню исчезают мясные и рыбные продукты, человек переходит на вегетарианский тип питания.

Семидневный рацион состоит в основном из белка:

  • куриная грудка или теленка без кожи;
  • индюшка либо кролик;
  • свежая сельдь, сардина, хек и другие постные сорта рыбы;
  • сыр, можно обезжиренный творог и йогурт без подсластителей;
  • омлет из куриных белков.

Обязательно употреблять запеченную и паровую рыбу. Чтобы рассчитать суточную порцию селедки или сардины, нужно умножить собственный вес на 2. Если в человеке 60 кг, то за день он должен съедать 120–130 г рыбы.

Дополнить рацион тушеными и свежими овощами. Салаты из томатов, огурцов, капусты и зелени заправляют растительным маслом: оливковым холодного отжима или рафинированным подсолнечным. Если блюдо кажется безвкусным, добавляют ложку лимонного сока и сушеные травы, как базилик или петрушка.

Заменить поздний ужин стаканом кефира и сладким яблоком. Кислые сорта лучше не употреблять перед сном, чтобы не спровоцировать изжогу. После шести можно съесть стограммовый кусок паровой куриной грудки и овощной гарнир.

Этап второй: переход на вегетарианство
После семидневной белковой диеты из меню убирают:

  • мясные блюда и рыбные;
  • всю молочную продукцию, даже кефир и творог;
  • куриные яйца;
  • мучные и макаронные изделия;
  • свежий хлеб и подсушенный.

На протяжении 2 недель следует питаться крупами: гречневой, овсяной, пшеничной и ячневой. Рис только бурый нешлифованный, остальные разновидности только забивают кишечник и не приносят пользы. В рационе должно быть много овощей, которые употребляют сырыми, отваривают или готовят в пароварке. Нельзя тушить или запекать. Разрешены фрукты, но в ограниченном количестве, ведь в них содержится сахар.

Разнообразить меню можно запеченным картофелем и зеленым чаем. Напиток готовить из заварки, никаких пакетиков. Добавлять в чашку по 1–2 ч. л. меда. В зеленом чае много антиоксидантов, которые абсорбируют токсины и очищают кровь и внутренние органы, в том числе и печень.

Нужно перестроиться с трехразового питания на пяти или шести. Уменьшить объем порций, отказаться от сухих перекусов и бутербродов. Пищу слегка подогревать до комнатной температуры или чуть теплее.

Вегетарианский рацион очищает толстый кишечник, ведь если он будет забит шлаками и остатками гниющих продуктов, обновить печень не удастся. Не менее важный шаг – улучшить отток желчи и немного разбавить ее. Чтобы секреция, выделяемая желчным пузырем, стала жидкой, следует пить много воды. По 1,5–3 л в сутки, если нет проблем с почками.

Двухнедельный вегетарианский рацион подготовит печень к следующему этапу очищения. Желательно перед использованием народных рекомендаций обследовать брюшную полость и проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Важно: Любые, даже относительно натуральные и безвредные способы, имеют побочные эффекты и могут угрожать здоровью человека.

как в домашних условиях очистить кишечник

В августе–сентябре можно попробовать почистить печень дынями. Выбирать зеленые продолговатые плоды эллипсоидной формы. На протяжении 2 недель употреблять только дыни с 7 утра до 10 вечера. Ограничений на размеры порций нет, но рекомендуют придерживаться пятиразового питания. Запрещены другие блюда и напитки, кроме воды. Можно ввести в рацион несколько чашек охлажденного зеленого чая. Никакого сахара или меда. После 10 вечера под запретом дыни. Желательно ничего не пить.

Заканчивать процедуру плавно:

  1. На 15-й день позавтракать 60–70 г сухарей из черного или ржаного хлеба, запив зеленым чаем. Он должен быть теплым. Пообедать стаканом отварного бурого риса. На ужин подать то же, что и на завтрак. Выпить за сутки литр свежего виноградного сока. Использовать для его приготовления темные сорта.
  2. На 16-е сутки добавить в рацион отварной картофель, паровые кабачки, морковь или капусту. Выбрать что-то одно, подавать на ужин вместе с сухариками и чаем.
  3. Завтрак 17 дня повторяет предыдущий: сухой хлеб плюс напиток. Обедать можно отварными овощами и паровой курицей (вес кусочка 100–150 г). На ужин подать картофель с сухариками, капустой и кабачками. Запить чаем и 100 мл кефира.

Нельзя сразу после завершения чистки набрасываться на жареное мясо, колбасы и консервы. Минимум 2–3 месяца не употреблять алкоголь, чтобы печень успела восстановиться после очищения.

Выдавить из молодых кабачков 2 литра сока, поставить в холодильник вместе со жмыхом, который перекладывают в миску или пакет. Процедура начинается с клизмы, которую делают вечером за 3–4 часа до сна. Утром не завтракать, вместо этого выпить 200 мл воды.

Жмых из молодых кабачков подогреть в духовке или на плите, намазать толстым слоем на правое подреберье. Накрыть компресс пищевой пленкой и тонкой пеленкой. Завязать поверх жмыха шерстяной платок и положить электрическую грелку. Температуру выставить минимальную, ведь нужно усилить кровообращение, но не навредить печени.

Снять компресс спустя сутки. В этот же день, начиная с 10 утра, нужно выпить весь кабачковый сок. Объем порции – 100 мл, употреблять через каждые 40–60 минут. После кабачкового сока выпивать по глотку свежевыжатого яблочного. Желательно из кислых сортов, если нет изжоги. Всего за день выпить 500 мл яблочного сока. Последнюю порцию лекарства употребить в 18 вечера. После 6 полоскать ротовую полость водой, когда захочется пить.

Желательно на целый день отказаться от пищи или ограничиться постной несоленой кашей. Часто после очищения на коже появляются высыпания, язвочки или трещины. Значит, организм активно избавляется от шлаков.

Если ранки долгое время не заживают, следует обратиться к дерматологу или гастроэнтерологу.

как очистить легкие курильщика

Очищение ягодами
Для второго рецепта понадобится оливковое масло и морс из черной смородины. Готовить организм к процедуре нужно не только постным питанием, но и отваром из спорыша. В стакане кипятка заварить ложку сухой травы. Настоявшийся напиток разделить на 4 порции, выпивать до еды. Каждый день готовить новый отвар.

Ввести в меню настой из спорыша за неделю до очищения печени. Дальше действовать по схеме:

  1. В первый день поставить клизму, желательно утром или до 12 дня.
  2. Ближе к вечеру приготовить грелку и обмотать ее тканью, пропитанной настоем спорыша.
  3. Лечь вполоборота на правый бок, подложив под спину несколько подушек или плед.
  4. Приложить грелку к правому подреберью, к той области, где находится печень.
  5. Лежать 3 часа. Следить, чтобы грелка была не слишком горячей. Если сильно печет, положить на кожу полотенце или простыню, сложенную в несколько раз.
  6. В 5 вечера выпить оливковое масло комнатной температуры. Если человек весит до 90 кг, то ему рекомендовано 150 мл, если больше – 200 мл. Масло запить смородиновым морсом.
  7. В 9 вечера растворить в стакане теплой воды 4 таблетки сены и принять средство. Подавить приступ тошноты глубокими вдохами–выдохами.
  8. Утром прочистить кишечник, сделав клизму.

Люди, решившиеся на этот метод, утверждают, что вместе с каловыми массами у них вышли камни. Желательно после такой чистки сделать УЗИ желчного пузыря, чтобы убедиться, что процедура прошла успешно и протоки не закупорены.

В печени завелись паразиты? Очистить и восстановить орган помогут лисички. Грибы тщательно промывают и сушат, перетирают в порошок. Съедать натощак по чайной ложке средства, запивая двумя глотками воды. Завтракать спустя 30–40 минут. Процедуру повторять на протяжении 10 дней.

Абсорбирующими свойствами обладает и свекла. Существует несколько рецептов из корнеплода, которые помогут очистить печень от токсинов, а желчный пузырь от камней.

Отвар
Средний корнеплод весом 200–260 г промыть под проточной водой, хвостик оставить. Бросить в кастрюлю, залить 3 л воды. Выпарить 2 л жидкости на медленном или среднем огне, вынуть свеклу и слегка остудить. Не снимая кожицу, натереть овощ на мелкой терке. Положить массу в остатки воды. Отвар должен кипеть 20 минут, дальше его охлаждают и процеживают.

Жидкость разделить на 4 приема. Принимать порцию через каждые 4 часа, прикладывать к печени теплую грелку. После 2 или 3 употребления появится мочегонный эффект, который свидетельствует, что очищение началось.

Процедуру нельзя проводить слишком часто, достаточно 1–2 раз в год.

как вывести токсины из организма

Квас
Следует приготовить:

  • 3 средних свеклы;
  • горсть изюма;
  • 3 л дистиллированной воды;
  • 100 – 200 г сахара для брожения.

Очищенный корнеплод нарезать мелкими или средними кубиками, залить водой. Всыпать сахар и изюм, расколотить смесь и разлить по банкам. Квас взбалтывать дважды в день. Спустя 7–9 суток напиток готов к употреблению. Средство процедить, выпивать по 30 мл до еды. Принимать квас трижды в день, пока напиток не закончится. Печень должна отдохнуть 3 месяца, дальше курс можно повторить.

Салат
Блюдо состоит из:

  • свеклы среднего размера;
  • 2 больших яблок;
  • ложки уксуса или лимонного сока;
  • 2 корней хрена;
  • щепотки сахара.

Хрен вымочить в горячей воде, и пока он не остыл, измельчить. Соединить с тертой свеклой и яблоками, заправить смесью из уксуса с сахаром. Салат подойдет для регулярной профилактической чистки, но увлекаться легкой закуской не рекомендуют. Корень хрена раздражает стенки желудка и при ежедневном употреблении может спровоцировать гастрит.

Чтобы обновить клетки печени и почек, рекомендуют попробовать отвар овса. Средство состоит из:

  • сухих или свежих листьев брусники – 3 ложки;
  • березовых почек – 2 ст. л.;
  • стакана овсяных зерен, не очищенных от шелухи.

Компоненты соединить, пересыпать в кастрюлю. Замочить в 4 литрах фильтрованной воды. Настаивать в прохладном месте 24 часа.

Напиток из овсяных зерен нужно смешать с отваром из шиповника:

Высыпать в кастрюлю 2–3 ложки измельченных сушеных плодов.

Влить чашку дистиллированной воды. Подождать, пока смесь закипит.

Положить в отвар 2 ложки спорыша, оставить на 15–20 минут на плите.

Процедить отвары из шиповника и настой овса, соединить и перелить в стеклянную трехлитровую банку. Убрать в холодильник. В первый день выпивать по 50 мл, во второй – по 100, а в третий и последующие – по 150 мл. Средство подогревать до 37ºC и принимать на голодный желудок, спустя 30–40 минут приступать к трапезе.

Очищение длится 10 дней, дальше двухнедельный перерыв и можно повторить. Меню в этот период должно быть постным, без мяса и рыбы.

Очищение редькой
Понадобится 10 кг корнеплодов. Редьку вымыть, обрезать поврежденные части и верхушку, убрать хвостики. Кожуру оставить. Загрузить в соковыжималку или перемолоть в мясорубке, можно использовать терку. Жмых не выбрасывать, а соединить с медом. На 1 кг сырья взять 300–400 г пчелиного продукта. Вместо меда можно положить сахар: 500 г на 1 кг жмыха.

Свежевыжатый сок перелить хранить в стеклянной таре в холодильнике. Начинать с чайной ложки, которую выпивают через 50–60 минут после приема пищи. Если нет дискомфортных ощущений, дозировку увеличить до столовой ложки, а через неделю–полторы довести до 100 мл. Когда закончится сок, переключиться на жмых. Съедать по 30 г средства трижды в сутки во время еды.

Важно: Метод не подходит людям с повышенной кислотностью. Может спровоцировать воспаление слизистых желудка и изжогу.

как правильно заваривать овес для лечения печени

Приготовить напитки, очищающие печень, желчный пузырь и кровь, можно из сушеного:

  • зверобоя;
  • чистотела;
  • листьев подорожника;
  • кукурузных рылец;
  • полыни или крапивы;
  • тысячелистника или бессмертника;
  • дымянки или мяты.

Можно смешать все компоненты или выбрать несколько. Травы берут в равных пропорциях, соединяют в миске или другой емкости, измельчают. Порошок хранить в непрозрачной жестяной или пластиковой банке. Для приготовления очищающего напитка 3–5 ложек растительного сырья следует высыпать в термос, добавить 500 мл кипятка. Закрутить и отставить на несколько часов. Процедить, пить маленькими глотками на протяжении дня.

Употреблять травяной отвар не меньше месяца, можно добавлять в напиток немного меда. Поддержать работу печени после очищения поможет оливковое масло. Нужно натощак выпивать по столовой ложке средства, а спустя 30–40 минут завтракать.

Существует много способов очистить печень и улучшить функцию желчного пузыря. В домашних условиях лучше использовать народные средства, не содержащие спирт. А лекарственные препараты, даже «Аллохол», принимать только после консультации с гастроэнтерологом и детального обследования брюшной полости.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.